PORQUE LOS LUNES NO DEBERÍAS ENTRAR EN DEPRESIÓN

Los lunes se han retratado como el día universal más odiado y la culpa la tenemos nosotros mismos. Si piensas que necesitas luchar para sobrevivir al lunes, es probable que estés haciendo algo mal.

La verdad es que los lunes no son diferentes a cualquier otro día de trabajo y haciendo pequeños y simples cambios en tu rutina, puedes hacer que tu lunes sea tan alegre como el viernes.

Grupo Más desea animarte y apoyarte a hacer del Lunes, un día especial en tu trabajo.

¡Te dejamos algunos tips!

–  Inicia la semana agradeciendo la bendición de tu trabajo. Eres del pequeño porcentaje de Guatemala que cuenta con un buen trabajo.
–   Se positivo y contágialo con los demás
–    Identifica que te inspira y usalo de motivación diaria
–   No vivas para el fin de semana
–   Usa el domingo por la noche para planificar
–   Duerme temprano el domingo
–   No te saltes el desayuno
–   Practica algún deporte todas las mañanas

¡Te instamos a seguir estos tips y a amar los lunes, la persona más beneficiada, eres tú!

Lupita VelásquezCoach Certificada
Ironhands

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Guatemala. Nosotros.

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